在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕怎麼睡才正確的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕怎麼睡才正確 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕怎麼睡才正確
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
寶寶頭髮的多寡、粗細、色澤、曲直都與遺傳和營養有關係，一般來說，新生兒髮量稀少是正常的生理現象，媽咪不用過度擔心。
在問過醫生之後，才知道原來出生時頭髮多與少和長大後的髮量無關。其實寶寶頭髮的生長和身高一樣，有快有慢，大部分的寶寶隨著身體發育的過程以及年齡的增長，頭髮會漸漸由細到粗、稀疏到濃密、黃轉黑，這跟成長過程中的飲食有很大的關係，所以不要以為剛出生頭髮稀少，以後長大也會是這樣喔！
▲新生兒頭髮稀疏，不影響長大後的髮量喔。（圖／PAKUTASO網路翻拍）
分享育兒心得，灌溉孩子們健康、快樂成長，來稿請寄「parenting@ettoday.net.tw」，並請註明「個人簡介」。本報保留篩選、修改權限，文章登出不另行通知，不便好枕頭推薦之處敬請見諒。
文／誠寶美人瑜媽咪
雖然說寶貝的胎髮與長大後的髮量沒有太大的關係，但孕期時媽咪攝取均衡的營養，也可以幫助寶寶長出健康的頭髮喔！
另外，寶寶出生後的頭皮護理也能讓寶寶長出更漂亮的頭髮，只要多加注意洗髮時使用溫水，輕揉搓洗寶寶頭髮，並且避免碰傷寶寶的囟門，因為新生兒頭頂上那塊囟門尚未生長完全，剛出生的寶寶囟門都是軟軟的，在幫嬰兒做頭皮清潔時一定要小心，千萬不要碰撞或用力按壓喔！
還記得剛生完大寶，在嬰兒室看到他和其他寶寶躺在一起，發現六、七個嬰兒之中，我們家的寶寶頭髮最稀少，後來生了二寶之後，發現二寶在所有的寶寶當中，也是頭髮最稀疏的那一個，害我一直很擔心我家的寶寶以後長大，髮量是不是會少得可憐。
★更多孕兒、婆媳、婚姻相關話題(報喜文、集氣文、抱怨文等)，歡迎加入「歐膩的育兒媽媽經～姐就是要碎碎唸」臉書社團一起交流討論，也歡迎大家秀出任何寶寶照、懷孕照、個人美照跟臉友分享。
如果選購枕頭記憶枕可以曬嗎
019BB0CCBFA53600
留言列表
